GARMINconnect

以前にGARMIN のFenix5plusの紹介をしたので、ついでにアプリ紹介です。

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GARMINconnectをスマホにダウンロードしてログインする。

そしてfenix5を同期させるとたくさんのデータが表示されます。

一日の心拍数、歩数、消費カロリー、睡眠時間、運動量、ストレスが表示されます。

ぐーたらしているのがバレバレですね。(笑)

一日の心拍数、歩数、消費カロリー、睡眠時間、運動量、ストレスが表示されます。

もちろんトレーニングのデータも表示されます。

基本的にはストラバと同じ内容ですね。

何回か走行ログを取るとVO2Maxや推定FTPも表示されます。

恥ずかしくて出せませんが…。

何とかVO2Maxをアップさせようと、これから努力していきます。

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